AU COEUR DU MOUVEMENT
Née de notre passion, notre mission est d'améliorer le mieux-être physique et mental de notre belle communauté de clients.
Nous croyons au mouvement afin de retrouver l'équilibre, autant du corps que de l'esprit.
Équilibre - Posture - Souplesse - Force
VOTRE ESPACE MIEUX-ÊTRE
Un espace où votre unicité est mise de l'avant au travers des cours. Une variété de cours adaptés à vos besoins, et surtout, à votre rythme de vie.
Que ce soit pour une remise en forme, une récupération après une blessure, une augmentation de la performance dans un sport spécifique ou pour découvrir un autre environnement que l'entrainement traditionnel, le studio VPilates est pour vous!
Situé dans l'Est de Montréal depuis 2014, le Studio VPilates vous invite dans son espace mieux-être, ou chaque cous et chaque clients sont uniques.
- PILATES - BOOTYBARRE - YOGA - BODYART - AUTOMASSAGE - TRAMPOLINE -
"V" C'est pour VANESSA
Le mouvement et le meiux-être sont au coeur de ma pratique. Aider ma communauté de clients à se sentir mieux me tient à coeur et c'est pour cette raison que j'ai crée le studio VPilates. Afin d'y partager mes passions dans un environnement sain, positif et inclusif, pour accompagner chaque client dans son parcours bien-être: un esprit sain dans un corps sain.
La plus grande valeur du studio et de notre équipe est l'unicité.
L'unicité de chaque personne au sain des cours de groupe. Avoir l'impression d'être dans un cours semi-privé même lors d'un cours de groupe. Recevoir des modifications selon son niveau et condition physique.
C'est ce qui distingue Vpilates, et c'est ce qui est le pilier de son succès depuis maintenant 8 ans.
UN AVANT-GOÛT DE NOS COURS
AUTO-MASSAGE
Déliez vos tensions, réduisez vos douleurs chroniques, donnez une chance à votre corps de bouger à son plein potentiel. Tout ça avec des balles !
BARRE FITNESS
Entraînement en endurance au son de la musique !
Vous y travaillerez le corps au complet en portant une attention particulière aux fessiers et aux jambes.
PILATES AU SOL ET REFORMER
Respiration, posture, force, équilibre, mobilité & fluidité. Ça vous parle ?
Venez essayer nos cours de Pilates au sol ou sur Reformer.
