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ATELIERS VPILATES

Explore notre calendrier d'ateliers et conférences sporadiques, offrant des expériences uniques pour cultiver la paix intérieure, la flexibilité et ton bien-être général.

Reste à l'affût de nos événements à venir, conçus pour t'offrir des séances enrichissantes animées par des instructrices expérimentées.

Rejoins-nous pour une immersion occasionnelle dans l'univers du Studio VPilates.

Ateliers et conférences à venir

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conférence sur la nutrition

7 février,13h30, studio B - 40 $ + taxes 

Oubliez le simple comptage de calories. Rejoignez la naturopathe Jaclin Leontiev et découvrez comment la nutrition influence le corps, l’énergie et le bien-être global.

L’événement comprend un moment de socialisation, une conférence avec période de questions, un chocolat chaud offert et des petites attentions santés après la rencontre.

Atelier danse prénatale

21 février,10h30, studio C - 40$ taxes incluses

1h de danse prénatale pour te connecter à ton corps, suivie de 30 minutes d’échanges avec Féroë, doula et danseuse, afin de repartir avec des clés précieuses pour la grossesse et l’accouchement, tisane incluse.

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circuit bien-être

14 mars - 13h30

Plongez dans une expérience immersive inspirée de la philosophie de la naturopathe Jaclin Leontiev, basée sur les cinq piliers fondamentaux de la santé.

Ce circuit propose une approche chronologique où chaque pilier interagit pour former une sphère de santé.

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